Formations en ligne TDAH Focus
Des solutions scientifiques et concrètes pour transformer votre quotidien avec le TDAH
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Des formations à distance à votre rythme adaptées à votre profil et vos besoins spécifiques
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Parents épuisés
Retrouvez sérénité et outils concrets pour accompagner votre enfant TDAH au quotidien
Adultes TDAH
Reprenez le contrôle : organisation, alimentation et stratégies pour un cerveau plus clair
Professionnels
Enrichissez votre pratique avec des outils validés scientifiquement
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TDAH & Alimentation
La méthode complète pour transformer votre quotidien par l’assiette
Niveau intermédiaire à avancé pour celles et ceux qui veulent vraiment aller au fond des choses.
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11 modules – 6h+ de vidéos
Fiches pratiques & outils PDF
🎓Certificat de participation
Parents, adultes & professionnels
Accès à vie + mises à jour
Support expert sous 48h
Une formation ultra-complète pour comprendre en profondeur le TDAH, son impact sur le cerveau, les liens avec la nutrition, et les vraies stratégies pour apaiser les symptômes.
Pensée pour les adultes, les enfants et les pros, elle allie neurosciences, outils concrets et supports pédagogiques.
247€ TTC
Pack SOS TDAH
Solution d’urgence pour retrouver structure et sérénité en 21 jours
Niveau intermédiaire à avancé pour celles et ceux qui veulent vraiment aller au fond des choses.
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Solutions rapides & concrètes
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Rituels simples & efficaces
Familles en surcharge
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Support expert sous 48h
Vous vivez une crise ? Ce pack est fait pour vous. Quand tout s’effondre et que vous avez besoin de retrouver un minimum de structure rapidement. Des outils testés pour apaiser et réorganiser en mode urgence.
59 € TTC
Pack Adultes TDAH – Version Essentielle Alimentation
L’essentiel pour démarrer rapidement pour les débutant
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Version allégée & digeste
Gérer la fatigue et concentration grâce à votre assiete
Guides PDF + vidéos courtes
Programme en 21 jours
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Support expert sous 48h
Vous débutez avec votre TDAH ? Cette version simplifiée vous donne les bases essentielles sans vous surcharger: alimentation de base, liste des chose à éviter et supers aliments pour booster la concentration et diminuer agitation.
69 € TTC
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Organiser sa vie avec un TDAH
L’adaptation attendue de notre best-seller “Enfin organisé·e”, pensée pour t’aider à structurer ton quotidien avec un TDAH : maison, travail, projets, cerveau en arborescence compris.
On y apprend ce qui marche vraiment quand on veut cesser de subir, procrastiner ou s’épuiser à suivre des méthodes qui ne sont pas faites pour nous.
Soulager certains symptômes du TDAH grâce aux plantes, sans promesse magique
Une formation rigoureuse pour comprendre comment certains extraits de plantes (valériane, rhodiola, ginkgo, etc.) peuvent réduire l’agitation, améliorer le sommeil, stabiliser l’humeur ou soutenir la concentration.
Basée sur les études disponibles, elle t’aide à faire le tri entre les remèdes flous et les vraies pistes à explorer… en toute sécurité.