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Avec des solutions TDAH naturelles, validées par la science et accessibles à tous.
TDAH Enfant ou Adulte : Trouvez enfin des solutions sérieuses, naturelles et professionnelles.
Chez TDAH Focus, vous êtes accueilli par des professionnels de la santé spécialisés, engagés dans une approche globale du TDAH.
Concentration, impulsivité, surcharge mentale : chaque profil mérite un accompagnement sur mesure, fondé sur des solutions validées par la science.
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Des approches naturelles, validées et conçues par une professionnelle de santé spécialisée dans le TDAH
Alimentation et TDAH
L’alimentation influence directement l’attention, l’énergie et l’impulsivité. Apprenez quels aliments privilégier et lesquels éviter pour apaiser les symptômes du TDAH chez l’enfant et l’adulte
Traitements naturels
Phytothérapie, homéopathie, gemmothérapie, huiles essentielles… Découvrez des alternatives naturelles pour mieux gérer le TDAH en complément ou en alternative aux traitements classiques.
Compléments alimentaires
Oméga-3, magnésium, protéines… Certains nutriments sont essentiels pour la concentration et la gestion des émotions. Découvrez les meilleurs compléments pour le TDAH.
Organisation et stratégies
Manque de structure, procrastination, oublis ? Découvrez des méthodes concrètes pour organiser votre quotidien, optimiser votre temps et réduire la charge mentale.
Psycho-Ă©ducation
Stimuler la motivation, gérer l’opposition, instaurer des routines efficaces… Apprenez des stratégies adaptées pour accompagner un enfant TDAH et apaiser les tensions familiales.
Types de symptĂ´mes TDAH chez adulte et enfants
|
Type de TDAH chez enfants |
Caractéristiques principales |
Comportements observés |
Exemple de difficultés |
|---|---|---|---|
|
TDAH inattentif |
Problèmes de concentration et d’organisation |
Distraction fréquente, oublis, difficulté à suivre des consignes |
Oublie les devoirs, perd souvent des objets, peine à finir une tâche |
|
TDAH hyperactif/impulsif |
Agitation constante, difficulté à contrôler ses réactions |
Bouge sans arrĂŞt, parle excessivement, interrompt les autres |
Incapacité à rester assis en classe, impatience extrême, difficulté à attendre son tour |
|
TDAH combiné |
Mélange des symptômes d’inattention, d’hyperactivité et d’impulsivité |
À la fois distrait, agité et impulsif |
Difficultés scolaires et sociales accrues, multitâche inefficace |
|
Type de TDAH ADULTE |
Caractéristiques principales |
Comportements observés |
Exemple de difficultés |
|
TDAH inattentif |
Difficulté à maintenir l’attention et à s’organiser |
Procrastination, oublis fréquents, manque de gestion du temps |
Oublie des rendez-vous, perd des objets, difficulté à terminer des tâches |
|
TDAH hyperactif/impulsif |
Besoin constant de mouvement et impulsivité marquée |
Difficulté à rester calme, prise de décisions hâtives, tendance à parler sans réfléchir |
Difficultés dans les relations sociales, achats impulsifs, incapacité à attendre |
|
TDAH combiné |
Association des symptômes d’inattention, d’hyperactivité et d’impulsivité |
Désorganisation, agitation mentale et physique, impulsivité |
Difficulté à gérer une carrière, instabilité émotionnelle, multitâche inefficace |
Comprendre le TDAH : Une différence, pas une maladie!
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est bien plus qu’un simple défi d’attention ou d’hyperactivité. Il affecte des hommes, des femmes et des enfants, chacun de manière unique. Pour certains, il s’agit d’une difficulté à se concentrer, pour d’autres, c’est une impulsivité débordante ou une énergie difficile à canaliser.
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Questions fréquentes
Quels sont les signes du TDAH
Le TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) se manifeste par trois types de symptômes principaux :
1. Inattention : difficulté à se concentrer, oublis fréquents, tendance à se disperser.
2. Impulsivité : prise de décisions hâtives, difficulté à attendre son tour, interruptions fréquentes.
3. Hyperactivité : agitation excessive, besoin constant de bouger, difficulté à rester assis.
Ces signes varient selon l’âge et l’environnement. Découvrez comment mieux gérer le TDAH en vous informant sérieusement avec nos livres
Quels sont les 3 types de TDAH
Le TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) se divise en trois types principaux :
1. TDAH prédominance inattentive : difficultés de concentration, oublis fréquents, tendance à la distraction.
2. TDAH prédominance hyperactive/impulsive : agitation excessive, impulsivité marquée, difficulté à attendre son tour.
3. TDAH combiné : combinaison des symptômes d’inattention, d’hyperactivité et d’impulsivité.
En savoir plus sur les différents types de TDAH et leurs spécificités
Comment se comporte un TDAH enfant
Un enfant atteint de TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) présente généralement les comportements suivants :
• Inattention : distractions fréquentes, oublis, difficulté à suivre les consignes.
• Impulsivité : interrompt souvent les autres, impatience, difficulté à attendre son tour.
• Hyperactivité : agitation constante, difficulté à rester assis, parle beaucoup.
Ces signes varient selon l’environnement et l’intensité du trouble. En savoir plus sur le comportement des enfants TDAH
Quel est le meilleur médicament pour le TDAH
Il n’existe pas un seul “meilleur” médicament pour le TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité), car l’efficacité dépend de chaque personne. Les principaux traitements sont :
• Psychostimulants : méthylphénidate (Ritaline®, Concerta®) et amphétamines (Adderall®).
• Non-stimulants : atomoxétine (Strattera®), guanfacine (Intuniv®).
Le choix du traitement dépend de l’âge, des symptômes et de la tolérance individuelle. Découvrez les traitements médicamenteux du TDAH
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