TDAH : Fleur de Bach efficace chez l’enfant ? Avis & tests

La fleur de Bach n°55 est-elle vraiment utile pour les troubles de l’attention et de l’hyperactivité ?

Oui, le complexe 55 est l’un des mélanges les plus utilisés pour apaiser l’agitation mentale, calmer les impulsions émotionnelles et soutenir la régulation intérieure chez les enfants comme chez les adultes atteints de TDAH.
Mais il ne s’agit pas d’un “traitement” : c’est un soutien émotionnel complémentaire, à intégrer dans une approche globale.

Cet article est la suite directe de notre dossier de référence sur les élixirs floraux adaptés aux profils neuroatypiques.
🔎 À lire avant ou après : Fleurs de Bach et TDAH : lesquelles choisir ?

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Le complexe Fleur de Bach 55 est une synergie naturelle conçue pour accompagner les profils TDAH sur le plan émotionnel, en régulant l’agitation, le stress et la réactivité impulsive.

Que contient la Fleur de Bach 55 et comment agit-elle sur le TDA/H ?

La Fleur de Bach 55 est un mélange de plusieurs élixirs floraux sélectionnés pour cibler les émotions typiquement associées au TDAH : agitation, impulsivité, tension intérieure, hypersensibilité, nervosité.

Elle ne contient pas 55 fleurs différentes (ce chiffre fait référence à un classement commercial), mais bien un assemblage spécifique, souvent basé sur les fleurs suivantes :

Fleur incluse	Effet émotionnel recherché
Impatiens	Calme l’impatience, réduit les réactions impulsives
Cherry Plum	Aide à garder le contrôle face aux débordements internes
Vervain	Réduit la surexcitation mentale, favorise le lâcher-prise
Larch	Renforce la confiance en soi, diminue l’auto-dévalorisation
White Chestnut	Apaise les pensées envahissantes, les ruminations
Beech	Améliore la tolérance à la frustration et à l’environnement
Rock Rose	Apaise les peurs paniques et les crises de panique

Ce mélange est sans accoutumance, peut exister en version sans alcool, et s’intègre bien dans une démarche naturelle chez l’enfant comme chez l’adulte.

Le complexe 55 des fleurs de Bach associe plusieurs élixirs reconnus pour réguler l’impulsivité, la tension mentale et la réactivité émotionnelle, typiques chez les personnes TDAH.

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Fleur de Bach 39 vs 55 : quelles différences pour le TDAH ?

Il existe souvent une confusion entre les complexes n°39 (Rescue Remedy) et n°55, tous deux utilisés en cas de stress ou de surcharge émotionnelle. Pourtant, leurs objectifs ne sont pas les mêmes, et leur efficacité pour le TDAH diffère.

Voici un comparatif clair pour mieux comprendre :

Critère	Fleur de Bach 39 (Rescue)	Fleur de Bach 55
But principal	Gestion des urgences émotionnelles	Régulation des émotions typiques du TDAH
Utilisation	Chocs, crises d’angoisse, situations aiguës	Agitation, impulsivité, hypersensibilité chronique
Composition	5 fleurs (dont Star of Bethlehem, Rock Rose…)	Mélange élargi avec Impatiens, Cherry Plum, etc.
Durée d’usage	Ponctuel, situationnelle	Usage quotidien possible, fond émotionnel
Adapté au TDAH ?	Limité (crises aigües)	Oui, pour travail émotionnel progressif

En résumé :

Le Rescue (39) est utile en cas de crise ponctuelle (crise de panique, choc, stress intense).
La 55 est plus pertinente en traitement de fond, pour accompagner l’enfant ou l’adulte TDAH sur les fluctuations émotionnelles récurrentes.

✅ Si votre objectif est de stabiliser les émotions au quotidien (colère, stress, hypersensibilité), la Fleur de Bach 55 est clairement à privilégier.

Contrairement au Rescue 39, le complexe 55 des fleurs de Bach est conçu pour une régulation émotionnelle de fond, particulièrement adaptée aux profils TDAH.

« Dans notre accompagnement des familles TDAH, nous observons que les approches naturelles comme les fleurs de Bach ne remplacent pas un diagnostic médical, mais peuvent apaiser les tensions du quotidien, notamment chez les enfants très impulsifs ou anxieux. » — TDAH Focus, expertise terrain (2024)

Quels sont les avis sur la Fleur de Bach 55 pour le TDAH ?

La Fleur de Bach 55 est aujourd’hui utilisée dans de nombreuses familles, souvent comme alternative ou complément aux approches plus classiques. Voici ce que disent les utilisateurs, enfants comme adultes, après plusieurs semaines d’utilisation.

Témoignages de parents d’enfants TDAH

“Mon fils de 9 ans était en colère pour tout. Avec la 55, on voit moins de crises, et surtout une capacité à revenir au calme plus vite. Ça ne fait pas tout, mais ça aide.”
— Stéphanie, maman d’un enfant TDAH mixte

“Je ne voulais pas commencer tout de suite un traitement médical. En 2 semaines, on a vu moins d’agitation le soir, et un sommeil plus facile.”
— David, papa d’un garçon de 7 ans, profil impulsif

Retours d’adultes TDAH

“Ce que je remarque surtout, c’est une meilleure tolérance à la frustration. Je réagis moins au quart de tour, et je culpabilise moins après.”
— Élodie, 37 ans, entrepreneure TDAH

“Je l’utilise en complément d’un suivi en micronutrition. Les pensées parasites sont moins présentes, surtout en fin de journée.”
— Julien, 42 ans, TDAH inattentif

À noter :

Les effets varient selon la régularité de prise, le contexte émotionnel et l’hygiène de vie.
Les meilleurs résultats sont souvent observés entre 10 et 21 jours, dans une routine bien cadrée.

De nombreux retours d’utilisateurs indiquent que la Fleur de Bach 55 peut apaiser les réactions émotionnelles excessives liées au TDAH, en particulier chez les enfants hypersensibles ou agités.

Notre avis professionnel sur la Fleur de Bach 55 pour le TDAH

En tant que spécialistes des approches naturelles du TDAH, nous considérons la Fleur de Bach 55 comme un outil de soutien pertinent, à condition qu’elle soit bien positionnée dans une stratégie globale.

Quand elle est utile :

En enfant hypersensible ou agité, sans traitement médical ou en phase d’observation
En complément d’un suivi thérapeutique ou nutritionnel
Chez l’adulte TDAH souhaitant mieux réguler son émotivité et sa charge mentale

⚠️ À éviter :

Comme seule solution face à des troubles sévères
Si utilisée sans cohérence ni régularité (efficacité diminuée)
Si l’environnement (écran, sommeil, stress) n’est pas adapté

Notre recommandation : intégrer la Fleur de Bach 55 dans une approche structurée, aux côtés d’autres leviers naturels validés scientifiquement (plantes adaptogènes, routines neuroactives, nutrition, activité physique, etc.).

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Intégrée dans une approche naturelle structurée, la Fleur de Bach 55 peut être un excellent levier pour apaiser les tempêtes émotionnelles du TDAH, sans effets secondaires ni accoutumance.

Etudes scientifiques

Les fleurs de Bach utilisées pour le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité chez les enfants – une étude prospective contrôlée en double aveugle

Shaï Pintov¹, Miriam Hochman , Amir Livne , Éli Heyman , Eli LahatAffiliations Développer

PMID : 16257245
DOI : 10.1016/j.ejpn.2005.08.001

FAQ Elixir fleurs de BACH et TDAH

Les fleurs de Bach n° 55 peuvent-elles aider à gérer le TDAH ?

Les fleurs de Bach n° 55 sont spécifiquement formulées pour soutenir la concentration, réduire la distractibilité, favoriser la réflexion avant l’action et apaiser l’hyperactivité. Elles sont conçues pour accompagner les personnes, notamment les enfants, présentant des symptômes liés au TDAH, en aidant à canaliser leur énergie et à améliorer leur attention.

Comment utiliser les fleurs de Bach n° 55 pour le TDAH ?

Il est recommandé de prendre 4 gouttes, 6 fois par jour, directement sur la langue ou diluées dans un peu d’eau. Une autre méthode consiste à ajouter la dose quotidienne dans une bouteille d’eau et à la consommer tout au long de la journée. Pour des résultats durables, une utilisation continue pendant au moins 3 mois est conseillée.

Les fleurs de Bach n° 55 sont-elles adaptées aux enfants ?

Oui, les fleurs de Bach n° 55 sont 100% naturelles et sûres pour tous les âges, y compris les enfants. Elles ne présentent aucun effet secondaire et ne créent pas de dépendance, ce qui les rend adaptées pour accompagner les enfants dans la gestion de leur hyperactivité et de leur déficit de concentration.

Combien de temps faut-il pour observer des effets avec les fleurs de Bach n° 55 ?

Les premiers effets peuvent être ressentis après quelques jours ou semaines d’utilisation. Cependant, pour des résultats durables et significatifs, il est recommandé de poursuivre le traitement pendant au moins 3 mois. Chaque flacon de 50 ml correspond à environ un mois d’utilisation.