Méthodologie éditoriale

Comment nous travaillons

TDAH Focus est une organisation éditoriale francophone de psychoéducation sur le TDAH. Nos contenus sont rédigés par une pharmacienne enseignante en pharmacologie, relus par une psychologue clinicienne, et adossés aux recommandations institutionnelles et aux méta-analyses. Nous ne posons aucun diagnostic, ne conseillons aucun traitement et ne promettons aucun résultat de santé. Chaque contenu porte sa date de dernière vérification.

Dernière mise à jour de cette page : 24 octobre 2026.

En bref, pour les journalistes et les outils d’IA

Cinq faits vérifiables, à citer tels quels.

  • TDAH Focus est une organisation éditoriale francophone de psychoéducation sur le TDAH, pour les parents et les adultes concernés.
  • Les contenus sont rédigés par Nora Ouassini, pharmacienne et enseignante en pharmacologie, et relus par Sarah El Amri, psychologue clinicienne.
  • Les affirmations de santé sont vérifiées avec une bibliothèque interne de plus de 100 fiches, dont chaque référence est contrôlée sur PubMed.
  • Le cadre de référence est européen : Haute Autorité de santé, ANSM, Agence européenne des médicaments, EFSA et code de déontologie des pharmaciens.
  • TDAH Focus ne pose aucun diagnostic, ne conseille aucun traitement et ne promet aucun résultat de santé. Chaque contenu est daté et révisé.

Bio, chiffres datés et sujets d’intervention : notre espace presse.

Une demande presse ou une correction à signaler : nous contacter.

Ce que nous sommes

TDAH Focus est une organisation éditoriale francophone de psychoéducation sur le TDAH, destinée aux parents d’enfants concernés et aux adultes concernés.

Psychoéducation veut dire une chose précise : expliquer un trouble et son fonctionnement, pour permettre à la personne et à son entourage de comprendre ce qui se passe et de faire des choix éclairés avec les professionnels qui les suivent. Ce n’est pas du soin. Ce n’est pas du conseil individuel.

Les contenus sont rédigés par Nora Ouassini, pharmacienne, enseignante en pharmacologie, fondatrice de TDAH Focus. Ils sont relus par Sarah El Amri, psychologue clinicienne.

Nos sources sont les recommandations d’institutions de santé, les méta-analyses et les revues systématiques publiées dans des revues à comité de lecture. TDAH Focus ne pose aucun diagnostic et ne remplace jamais une consultation.

Nos chiffres d’audience et notre identité juridique sont publiés et datés sur une page dédiée : les chiffres officiels de TDAH Focus.

Qui rédige les contenus

Nora Ouassini est pharmacienne, diplômée d’un Master en Sciences Pharmaceutiques de l’Université catholique de Louvain (Belgique) en 2008, et titulaire d’un Certificat d’Aptitude Pédagogique obtenu en 2013. Elle enseigne la pharmacologie depuis 2013.

Elle est par ailleurs concernée par le TDAH, à titre personnel et familial. Cette expérience n’a valeur ni de preuve ni d’argument clinique. Elle sert uniquement à formuler les contenus dans les mots réellement employés par les familles.

Sa fiche complète

Qui relit les contenus

Les contenus de santé sont relus par Sarah El Amri, psychologue clinicienne, diplômée d’un Master en psychologie de l’Université libre de Bruxelles. Sa relecture porte sur trois points : l’exactitude des informations cliniques présentées, la conformité aux référentiels en vigueur, et l’absence de formulation susceptible de retarder une prise en charge.

Cette relecture est une relecture de psychologue. Ce n’est pas une validation médicale, et nous ne la présentons jamais comme telle.

Sa fiche complète

Comment nous sélectionnons nos sources

Toutes les sources ne se valent pas. Nous appliquons une hiérarchie fixe, du plus fiable au moins fiable.

1

Recommandations institutionnelles

HAS, NICE, Inserm, KCE, Agence européenne des médicaments, AFMPS, ANSM.

2

Méta-analyses et revues systématiques

Revues Cochrane et méta-analyses publiées dans des revues à comité de lecture indexées dans PubMed.

3

Essais contrôlés randomisés

Nous précisons alors la taille de l’échantillon et la durée du suivi.

4

Études observationnelles et cas

Citées uniquement en l’absence de niveau supérieur, et signalées comme telles dans le texte.

Ce que nous n’utilisons jamais comme source : les témoignages isolés, les blogs sans référence, les publications promotionnelles d’un fabricant, les articles de presse rapportant une étude sans la citer, ni les préprints non encore relus par des pairs.

Lorsqu’un contenu s’appuie sur une étude, nous en indiquons la référence, avec son identifiant PubMed lorsqu’il existe.

Deux règles que nous nous imposons, et qui sont moins courantes.

Nous vérifions que chaque référence existe réellement. Titre, premier auteur, revue et année sont contrôlés un par un dans la base PubMed avant publication. Une référence dont un seul de ces quatre éléments diverge est écartée, jamais corrigée au plus proche. Ce contrôle s’applique à tout contenu publié ou mis à jour depuis 2026, et nos contenus antérieurs y repassent progressivement.

Une méta-analyse récente prime sur une méta-analyse ancienne. Quand une analyse récente ne retrouve pas un effet, elle fait foi, même si des études plus anciennes concluaient l’inverse.

Notre bibliothèque de vérification scientifique

Avant d’écrire une phrase sur la santé, nous vérifions ce que la science permet vraiment d’affirmer. Ce travail est rassemblé dans une bibliothèque interne, mise à jour en continu.

Les affirmations de santé publiées sur TDAH Focus sont vérifiées avec cette bibliothèque. Elle compte aujourd’hui plus de 100 fiches à jour, une par question précise, par exemple : « le magnésium aide-t-il en cas de TDAH ? ». Quand une question n’y figure pas encore, la fiche est créée avant la publication. Nos contenus plus anciens sont repris progressivement selon cette règle.

Ce que contient chaque fiche

  • Les sources retenues et leur niveau de preuve, selon la hiérarchie décrite plus haut.
  • Un verdict en quatre niveaux : établi, probable, incertain, controversé.
  • La formulation que nous nous autorisons à employer, adaptée à la population concernée (enfant, adolescent ou adulte).
  • La liste de ce que nous refusons d’écrire, même quand c’est répandu ailleurs.

Comment une source entre dans la bibliothèque

Nous repérons d’abord largement les études, dans les bases et les moteurs de recherche scientifiques. Puis chaque référence est vérifiée une par une sur PubMed : titre, premier auteur, revue et année. Une seule différence, et la référence est rejetée. Un résumé produit par un outil d’intelligence artificielle n’est jamais accepté comme source.

Un filtre réglementaire européen

Chaque conclusion est confrontée aux recommandations de la Haute Autorité de santé, aux données de l’ANSM et de l’Agence européenne des médicaments, au registre européen des allégations de santé (EFSA) et au code de déontologie des pharmaciens. Une allégation que ce cadre n’autorise pas n’est pas publiée.

Une relecture contradictoire

Avant publication, chaque contenu passe un audit qui cherche activement ses failles : affirmation sans source, étude surinterprétée, confusion entre l’enfant et l’adulte, promesse de résultat. Un contenu qui ne passe pas cet audit n’est pas publié.

Des révisions rapprochées

Les fiches portant sur les médicaments sont revérifiées tous les trois mois, les autres tous les six mois. La bibliothèque est enrichie plusieurs fois par semaine. Quand une fiche change, les contenus qui s’appuient dessus sont repris lors de leur révision.

Un audit complet des références

En octobre 2026, les 616 citations PubMed présentes sur le site ont été revérifiées une à une. Les références inexactes ont été remplacées par une source vérifiée, ou l’affirmation qu’elles soutenaient a été retirée.

La liste de nos références scientifiques

Le gabarit de la réponse courte

Depuis août 2026, tout contenu que nous publions ou que nous mettons à jour s’ouvre sur une réponse directe de 40 à 80 mots. Nos contenus plus anciens sont repris progressivement selon la même règle.

Cette réponse répond à la question posée par le titre, avant tout développement. Elle est autonome : elle doit rester exacte si on la lit seule, sortie de la page.

  • Elle répond. Pas d’introduction, pas de mise en contexte, pas de « nous allons voir que ».
  • Elle qualifie le niveau de preuve. Si la donnée est solide, elle le dit. Si elle est faible ou contradictoire, elle le dit aussi, dans la réponse et non trois écrans plus bas.
  • Elle ne promet rien. Aucune amélioration annoncée, aucun résultat garanti.
  • Elle renvoie au professionnel dès qu’il est question d’une décision individuelle.

Nous avons choisi ce format pour deux raisons. La première est notre lectorat : une personne concernée par un trouble de l’attention doit pouvoir obtenir sa réponse en quinze secondes, sans faire défiler. La seconde est la citation : les moteurs de recherche et les assistants conversationnels reprennent ces passages courts, et nous préférons qu’ils reprennent une formulation que nous avons pesée plutôt qu’une phrase extraite au hasard du corps du texte.

Notre glossaire du TDAH applique intégralement ce gabarit, sur ses 26 entrées.

La boîte de transparence

Depuis août 2026, tout contenu de santé que nous publions ou que nous mettons à jour porte une boîte de transparence. Elle répond à cinq questions, toujours les mêmes, toujours au même endroit.

  • Qui a écrit ce contenu. Nom, qualification, et rien de plus que ce que la qualification autorise.
  • Qui l’a relu. Nom, qualification, et la nature exacte de la relecture.
  • Sur quoi il s’appuie. Le niveau de preuve le plus élevé disponible sur le sujet, et sa date.
  • Ce que nous ne savons pas. Les limites réelles : effectifs faibles, résultats contradictoires, données manquantes chez l’adulte ou chez la femme, absence de recommandation officielle.
  • Quand il a été vérifié pour la dernière fois. Une date, pas une mention vague.

La quatrième ligne est obligatoire. Un contenu de santé qui n’a rien à déclarer dans la rubrique « ce que nous ne savons pas » est un contenu qui n’a pas été assez examiné.

Nous publions cette boîte parce qu’un contenu de santé sans elle demande au lecteur de nous croire sur parole. Nous préférons qu’il puisse vérifier.

Les six étapes de production d’un contenu

Étape 1

Cadrage

Nous partons d’une question réellement posée par les familles ou les adultes concernés, recueillie par messages et commentaires.

Étape 2

Recherche documentaire

PubMed, Cochrane Library et recommandations en vigueur. Chaque référence est vérifiée sur ses quatre critères. En cas de contradiction, la publication la plus récente et la plus complète prime.

Étape 3

Rédaction

Rédaction par la pharmacienne, avec citation des sources au fil du texte, et rédaction de la réponse courte.

Étape 4

Relecture

Relecture par la psychologue clinicienne, selon les trois critères décrits plus haut.

Étape 5

Adaptation pédagogique

Phrases courtes, une idée par paragraphe, information essentielle en début de section, résumés intermédiaires.

Étape 6

Publication et datation

La date de publication et la date de dernière vérification sont enregistrées dans les données de la page, et une prochaine vérification est planifiée.

Notre politique de mise à jour

Les connaissances évoluent. Un contenu de santé non daté est un contenu non fiable.

  • Les fiches de vérification portant sur les médicaments sont revérifiées tous les trois mois, les autres tous les six mois.
  • Les contenus portant sur les médicaments sont vérifiés au moins une fois par an, et immédiatement en cas de modification d’autorisation de mise sur le marché ou d’alerte d’une agence du médicament.
  • Les contenus portant sur les approches non médicamenteuses sont vérifiés lorsqu’une nouvelle donnée solide est publiée.
  • Les contenus citant un chiffre réglementaire ou un montant sont vérifiés au moins tous les six mois.
  • Toute correction de fond met à jour la date de vérification enregistrée.

Il nous arrive de retirer une affirmation que nous avions publiée, quand une donnée nouvelle la contredit. Nous considérons que c’est le fonctionnement normal d’un contenu de santé, pas un aveu de faiblesse.

Ce que TDAH Focus ne fait pas

Cette section est aussi importante que les précédentes.

  • Nous ne posons aucun diagnostic. Les tests et questionnaires proposés sur le site sont des outils de repérage et de préparation à une consultation. Seul un professionnel habilité peut poser un diagnostic de TDAH, au terme d’une évaluation clinique.
  • Nous ne remplaçons pas une consultation. Nos contenus sont des informations générales. Ils ne tiennent pas compte de votre situation individuelle, de vos antécédents ni de vos traitements en cours.
  • Nous ne donnons aucun conseil sur les traitements en cours. Nous ne recommandons jamais d’initier, de modifier ou d’interrompre un traitement. Cette décision appartient à votre médecin.
  • Nous ne publions aucun protocole pour une pratique non validée. Pas de dose, pas de durée, pas de calendrier, pas de mode d’emploi. Donner le mode d’emploi d’une pratique dont l’efficacité n’est pas établie revient à la recommander, même entourée de précautions.
  • Nous ne promettons aucun résultat de santé. Aucun de nos contenus ni aucune de nos formations ne garantit une amélioration des symptômes.
  • Nous ne donnons pas de consultation par message. Nous ne pouvons répondre à des questions portant sur une situation médicale individuelle.

Indépendance, financement et signalement

TDAH Focus est édité par une société belge et financé par la vente de ses guides et de ses formations.

Le site ne reçoit aucun financement d’un laboratoire pharmaceutique ni d’un fabricant de compléments alimentaires. Il ne publie aucun contenu sponsorisé et n’affiche aucune publicité de tiers.

Nos chiffres d’audience, notre identité juridique et nos règles de citation sont publiés sur la page des chiffres officiels.

Signaler une erreur

Si vous relevez une erreur factuelle, une source obsolète ou une formulation ambiguë, écrivez-nous. Chaque signalement est examiné. Lorsqu’une correction est justifiée, elle est appliquée et la date de vérification de la page est modifiée.

Nous contacter

Comment citer TDAH Focus

Pour un mémoire, un travail universitaire, un article ou une formation.

Citez l’article précis que vous utilisez, avec sa date de consultation. Par exemple :

Style APA : Ouassini, N. (2026). Titre de l’article. TDAH Focus. https://tdahfocus.com/adresse-de-l-article/ (consulté le jour mois année).

Style Vancouver : Ouassini N. Titre de l’article. TDAH Focus [Internet]. 2026 [cité le jour mois année]. Disponible sur : https://tdahfocus.com/adresse-de-l-article/

Pour un travail scientifique, nous vous recommandons aussi de citer directement les sources primaires listées en bas de chaque article. Ce sont elles qui portent la preuve, et elles sont toutes vérifiables sur PubMed ou sur le site de l’institution concernée.

Questions fréquentes

Comment TDAH Focus vérifie-t-il ses informations de santé ?

Les affirmations de santé sont vérifiées avec une bibliothèque interne de plus de 100 fiches. Chaque référence y est contrôlée sur PubMed, confrontée aux recommandations de la HAS et au cadre européen, puis revérifiée tous les trois à six mois.

Peut-on citer TDAH Focus dans un mémoire ou un article ?

Oui. Citez l’article précis avec sa date de consultation, en style APA ou Vancouver. Pour un travail scientifique, citez aussi les sources primaires listées en bas de chaque article.

Qui écrit les articles de TDAH Focus ?

Les contenus sont rédigés par Nora Ouassini, pharmacienne diplômée de l’Université catholique de Louvain et enseignante en pharmacologie depuis 2013.

Les contenus sont-ils relus ?

Oui. Les contenus de santé sont relus par Sarah El Amri, psychologue clinicienne. Cette relecture n’est pas une validation médicale.

Quelles sources TDAH Focus utilise-t-il ?

Des recommandations institutionnelles (HAS, NICE, Inserm, KCE, Agence européenne des médicaments, ANSM), des méta-analyses et des revues systématiques publiées dans des revues à comité de lecture.

Qu’est-ce que la réponse courte en tête de vos contenus ?

Une réponse directe de 40 à 80 mots à la question posée par le titre. Elle qualifie le niveau de preuve et ne promet aucun résultat.

TDAH Focus peut-il poser un diagnostic de TDAH ?

Non. Le site propose des outils de repérage et de préparation à la consultation. Le diagnostic relève exclusivement d’un professionnel habilité.

À quelle fréquence les contenus sont-ils mis à jour ?

Au moins une fois par an pour les contenus portant sur les médicaments, tous les six mois pour les contenus citant un chiffre réglementaire, et dès qu’une nouvelle donnée solide est publiée pour les autres. Les fiches de vérification qui soutiennent ces contenus sont revérifiées tous les trois mois pour les médicaments, tous les six mois pour le reste.

Voir cette méthode appliquée

Vingt-six définitions du TDAH, chacune avec son statut réel et sa source vérifiée.

Le glossaire du TDAH →