TDAH : La Bibliothèque Complète de Guides, Outils, livres et Ressources PDF
Vous cherchez plus qu’un simple livre sur le TDAH ? Vous cherchez des solutions concrètes, des outils pédagogiques à utiliser au quotidien, un questionnaire TDAH pour adulte ou un test pour enfant ? Vous êtes au bon endroit.
Cette page rassemble tous nos guides complets du TDAH conçus pour vous donner des réponses claires et des plans d’action efficaces. Chaque ressource est une véritable boîte à outils TDAH en PDF, téléchargeable instantanément.
Nos Guides et Outils TDAH pour Chaque Besoin
Explorez notre collection pour trouver la ressource qui transformera votre quotidien.
Le Guide du Parent : Mon enfant TDAH & Moi
Ce n’est pas qu’un livre TDAH pour parents. C’est une collection d’outils pédagogiques PDF prêts à l’emploi. À l’intérieur, vous trouverez des stratégies pour le quotidien, des fiches pratiques, et même un questionnaire TDAH pour enfant pour vous aider à mieux cerner les défis et les forces de votre enfant. C’est le guide parfait pour un accompagnement positif et efficace.
Organisation de l’Adulte TDA/H : Le Guide Complet
Recevoir un diagnostic de TDAH à l’âge adulte est la première étape. La seconde est d’avoir les bons outils. Ce guide complet vous offre une méthode pas à pas pour reprendre le contrôle. Il inclut un test TDAH pour adulte (auto-évaluation), des techniques d’organisation et des stratégies pour gérer la procrastination. C’est votre feuille de route personnelle.
Le Guide de l’Alimentation : Adulte TDA/H
Fini les montagnes russes énergétiques, les fringales incontrôlables et la confusion en cuisine ! Notre offre « Alimentation TDAH » est votre écosystème complet pour nourrir un cerveau performant. Nos deux ebooks dédiés sont vos guides essentiels, vous offrant des stratégies claires, des recettes savoureuses et des plans de repas précis pour stabiliser l’humeur, booster la concentration et optimiser les fonctions cognitives au quotidien.
Le Guide de l’Alimentation : Enfant TDAH
Le Guide des Traitements Naturels du TDA/H
Vous cherchez des alternatives ou des compléments aux approches traditionnelles ? Ce petit guide illustré du TDAH version nature explore toutes les pistes sérieuses et documentées : phytothérapie, méditation, compléments alimentaires… Chaque solution est expliquée simplement pour une mise en pratique sécurisée.
Le Guide des Médicaments TDAH
Ce guide a un seul but : vous donner une information claire, neutre et complète sur les traitements médicamenteux. Il vous aide à comprendre les options pour avoir une discussion éclairée avec votre médecin. C’est une ressource indispensable pour prendre une décision en toute confiance.
Foire Aux Questions sur nos Ressources TDAH
Où trouver un questionnaire TDAH en PDF ?
Plusieurs de nos guides en contiennent ! Le guide pour Adulte inclut un questionnaire d’auto-évaluation complet, et le livre pour Parents contient un questionnaire d’observation pour votre enfant.
Proposez-vous un dossier MDPH pour le TDAH en PDF ?
Bien que nous ne fournissions pas le formulaire officiel, notre guide pour Parents contient un chapitre entier dédié à vous aider à constituer votre dossier MDPH TDAH, avec des conseils pour bien argumenter votre demande.
Découvrez qui nous sommes et notre expertise ici
Comment obtenir un test TDAH fiable ?
Nos guides proposent des tests d’auto-évaluation et des grilles d’observation basées sur les critères du DSM-5. Ils vous aident à mieux vous situer avant de consulter un professionnel de santé pour un diagnostic officiel. Le guide TDAH Adulte est particulièrement pertinent pour cela.