Bientôt · pour les femmes au cerveau TDAH
Vous n’êtes pas inadaptée. Vous vivez avec un cerveau différent, et personne ne vous a appris comment.
Le Cocon Métamorphose, c’est un parcours de 12 semaines. Pour comprendre votre cerveau, apaiser ce qui vous pèse, et remettre des rails dans votre quotidien. Entourée, jamais seule.
Vous êtes prévenue en avant-première, avec le tarif fondatrice. Sans engagement.
Vous commencez mille choses. Avec envie. Avec enthousiasme. Et vous n’en finissez aucune.
Vous faites cent mille choses dans la journée. Et le soir, l’impression de n’avoir rien accompli.
Et ça va bien au-delà de l’organisation.
Perdre ses clés. Être en retard, encore. Oublier ce qui comptait.
Parler trop vite, sans le vouloir. Ne pas réussir à vous faire comprendre.
Vous poser un milliard de questions pour la moindre décision.
Être épuisée. Dans le corps. Dans la tête. Et ne trouver personne pour vous aider.
Et après un diagnostic, parfois, cette culpabilité. Presque de la honte.
« J’ai la tête tellement pleine que je n’ai plus de place pour y faire rentrer quoi que ce soit. »
Si vous vous reconnaissez, vous êtes au bon endroit.
Ce n’est ni de la paresse, ni un manque de volonté. Et ce n’est pas une mode.
Le TDAH est un trouble neurodéveloppemental reconnu par les autorités de santé. Ce n’est pas une invention, ni quelque chose « dans la tête ».
Il n’y a pas de recette magique. Il y a comprendre votre fonctionnement, être bien entourée, et adapter votre quotidien à votre cerveau.
On vous a répété quoi faire depuis l’enfance. « Concentre-toi. » « Organise-toi. » Personne ne vous a montré comment, avec votre cerveau à vous.
Le Cocon part de là.
Parce qu’il manquait quelque chose, au milieu.
Parce que je suis passée par là. Et parce que les demandes affluent. Il y a une vraie carence.
Trop scientifique
Des études, des termes, des chiffres. Avec un cerveau TDAH, se plonger là-dedans n’est pas la bonne idée.
Au juste milieu
La casquette scientifique et des outils concrets. Et surtout : on le vit.
Trop vague
De jolies phrases, mais rien de solide sur quoi s’appuyer.
On est des femmes. On parle de l’intérieur.
Le Cocon, c’est :
Un espace privé
Réservé aux femmes TDAH. Diagnostiquées, ou qui se reconnaissent et attendent un bilan.
Un parcours de 12 semaines
Chaque semaine : une vidéo courte, un outil concret, une action. Votre parcours démarre à votre jour 1.
Des vidéos pensées pour vous
8 à 12 minutes, sous-titrées. Une idée à la fois, à votre rythme.
Une chaîne WhatsApp privée
Un défi concret chaque semaine, un encouragement. Vous restez anonyme, zéro pression.
Un direct chaque mois
Vous déposez vos questions à l’avance, anonymement. On y répond ensemble.
Une garantie de 14 jours
Vous testez. Si ce n’est pas pour vous, vous êtes remboursée.
Imaginez-vous, de l’autre côté.
Vous relisez votre histoire autrement. Vous faites la paix avec elle.
Vous arrêtez de vous parler comme à votre pire ennemie.
Vous n’avez jamais été nulle. Ni cassée. Ni imparfaite. C’est le moule dans lequel on a voulu vous faire entrer qui n’était pas le bon. Le mode d’emploi n’était pas le vôtre.
Alors vous apprenez enfin à écrire le vôtre.
« Je sais enfin qui je suis. »
Le meilleur est devant vous.
Vos quatre saisons.
La Méthode TDAH MÉTAMORPHOSE™ et ses 4C. Une méthode exclusive au Cocon, construite de femme à femme. La science et le vécu, sans jargon, sans vous assommer. Et dans un ordre précis : on ne s’organise pas avec un corps épuisé, alors le Cocon travaille le terrain d’abord.
Saison 1 · Semaines 1 à 4
Votre corps
Parce que tout commence là : l’énergie, les hormones, le sommeil, la dopamine.
Saison 2 · Semaines 5 à 7
Votre cerveau
Parce que comprendre votre fonctionnement allège déjà la honte et le masking.
Saison 3 · Semaines 8 et 9
Votre cœur
Parce que vos liens comptent : le couple, la famille, dire non, poser vos limites.
Saison 4 · Semaines 10 à 12
Votre cadre
Parce qu’une organisation ne tient que si elle respecte votre cerveau : maison, temps, administratif.
Et à chaque étape, le concret vous suit :
Dans le Cocon, vous venez…
Le Cocon n’est pas pour tout le monde.
Ce n’est pas pour vous si…
Vous cherchez une méthode miracle, ou une transformation en sept jours. Ça n’existe pas, et nous ne le promettrons jamais. Ce n’est ni un suivi médical, ni une thérapie.
C’est pour vous si…
Vous êtes prête à avancer en douceur, à votre rythme, entourée. Si vous en avez assez d’être seule avec votre cerveau. Le Cocon vient en complément, jamais à la place.
Une exigence : la rigueur, sans cesser de vous parler avec le cœur.
Le Cocon est conçu par une pharmacienne spécialisée, enseignante en pharmacologie depuis 17 ans. Et concernée, personnellement, par ce dont nous parlons ici.
Au-delà des diplômes, il y a le terrain. Le vécu. Et une exigence : la rigueur scientifique, sans jamais cesser de vous parler avec le cœur.
Vous n’êtes pas seule à nous faire confiance : 57 000 personnes reçoivent déjà nos ressources par email.
Pourquoi s’inscrire maintenant ?
Vous êtes prévenue en avant-première, avant tout le monde, le jour de l’ouverture. Et les premières inscrites bénéficient du tarif fondatrice.
À l’ouverture : 299 € en une fois, ou 3 × 99 €. Garantie 14 jours.
Zéro engagement, zéro spam. Vous vous désinscrivez en un clic.
Vous n’avez pas à attendre pour aller mieux.
Si le chaos du quotidien vous épuise, des ressources concrètes existent déjà, prêtes tout de suite.
La méthode d’organisation TDAHLe programme complet d’accompagnement→
Le Cocon · TDAH au féminin
Série · Épisode 1 : « TDAH & explosion hormonale ». Un avant-goût de l’approche du Cocon, en écoute libre.
On vous répond.
Le Cocon, c’est quoi exactement ?
Un parcours en ligne de 12 semaines, réservé aux femmes TDAH. Chaque semaine : une vidéo courte, un outil concret, une action. Avec un rendez-vous en direct chaque mois et une chaîne WhatsApp privée. Quatre saisons : Corps, Cerveau, Cœur, Cadre.
Ça remplace mon suivi médical ou ma thérapie ?
Non, jamais. Le Cocon est un espace pédagogique et d’entraide. Il vient en complément de votre suivi. Si vous n’êtes pas accompagnée, nous vous encourageons à consulter un professionnel de santé.
Est-ce que ça remplace vos formations ?
Non. Les formations vont en profondeur sur un sujet précis. Le Cocon vous accompagne dans la durée sur l’ensemble des domaines que le TDAH touche, avec une communauté. Les deux se complètent.
Je ne suis pas diagnostiquée, mais je me reconnais. C’est pour moi ?
Oui, si vous vous reconnaissez fortement. Le Cocon ne remplace pas un bilan. Pour aller plus loin, parlez-en à un médecin ou un neuropsychologue.
Ça ouvre quand ?
L’ouverture est prévue à l’automne 2026. Les inscrites de la liste sont prévenues en premier.
C’est payant ? Combien ?
Le Cocon n’est pas un abonnement. C’est un parcours de 12 semaines, payé une seule fois. Le tarif fondatrice : 299 € en une fois, ou 3 × 99 €, sans frais, un paiement toutes les 3 semaines. Avec une garantie de 14 jours.
Je m’engage à quoi en m’inscrivant sur la liste ?
À rien. Vous laissez juste votre prénom et votre email pour être prévenue. Vous vous désinscrivez quand vous voulez.
Cette fois, vous n’êtes plus seule à le porter.
P.S. Vous avez peut-être déjà lu, déjà essayé, déjà compris des choses. Et puis la vie a repris, et c’est retombé. Le Cocon est pensé pour ce moment précis. Pour que ça tienne, cette fois. Laissez votre prénom et votre email. On vous prévient en premier.