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Créés par une équipe de professionnels de santé (pharmaciens, psychologues, nutrithérapeutes, enseignants), ces guides vous offrent des solutions concrètes et naturelles pour mieux vivre avec le TDAH.

Vous êtes parent d’un enfant TDAH Diagnostiqué ou pas encore et vous cherchez des informations?

👉 Téléchargez le guide “Apaiser & Accompagner mon enfant TDAH”

• Stratégies d’organisation à la maison

• Alimentation et plantes apaisantes

• Routines concrètes pour réduire les crises

Vous êtes adulte (diagnostiqué ou non) et vous cherchez des solutions via l’alimentation ?

🥦 Téléchargez : “Nutrition & cerveau TDAH – Les clés pour retrouver votre focus”

• Aliments qui sabotent votre concentration (même sans que vous le sachiez)

• Ce que la science dit sur les oméga-3, le sucre, la dopamine…

• Plans alimentaires & conseils concrets pour adultes pressés

Vous êtes adulte (diagnostiqué ou non) et vous cherchez des alternatives naturelles aux médicaments ?

🌿 Téléchargez : “Plantes, compléments & TDAH – Ce que vous devez vraiment savoir”

• Gémmothérapie, homéopathie, Fleurs de Bach, magnésium, etc.

• Dosages, effets attendus, compatibilité avec traitements classiques

• Approche globale sans effets indésirables

Vous en voulez plus?

Vous avez téléchargé votre ressource gratuite?

Et maintenant, vous pouvez aller plus loin selon vos besoins :

👉 Vous êtes un adulte TDAH et vous avez besoin d’une méthode concrète pour vous organiser ?

👉 Vous êtes parent d’un enfant TDAH et vous cherchez des outils simples à appliquer à la maison ?

👉 Vous cherchez des solutions naturelles pour la concentration, le stress ou le sommeil ?