E-books TDAH : Solutions Pratiques pour Adultes et Parents

Q: Livres ou Ebook ?

Les livres et e-books ont chacun leurs avantages selon vos besoins et votre mode de lecture. Pourquoi choisir un e-book ? • Téléchargement immédiat : Disponible instantanément après l’achat. • Lecture sur plusieurs supports : Compatible avec ordinateur, tablette, smartphone ou liseuse. • Format économique et écologique : Moins cher qu’un livre papier et sans impact environnemental. • Mises à jour et bonus : Certains e-books évoluent et offrent des compléments gratuits après achat. Pourquoi choisir un livre papier ? • Confort de lecture : Idéal pour ceux qui préfèrent un support physique. • Meilleure concentration : Moins de distractions qu’un écran. • Possibilité d’annotations : Pratique pour surligner et prendre des notes. Le choix dépend de votre préférence : praticité et accès rapide avec l’e-book, ou expérience traditionnelle et immersion avec le livre papier.

Q: Quel livre sur le TDAH ?

Nos livres et e-books sur le TDAH couvrent tous les aspects essentiels du trouble, de la gestion des symptômes aux solutions naturelles, en passant par l’organisation et la parentalité. Pourquoi choisir nos ouvrages ? • Un nouveau livre chaque mois , rédigé par un spécialiste du TDAH. • Des guides pratiques et accessibles , basés sur les dernières recherches scientifiques. • Des thèmes variés : traitement, alimentation, routines, coaching, méthylphénidate, outils pour les enfants et adultes. • Des mises à jour et bonus offerts après achat. FAIT PAR DES PROFESSIONNELS DE LA SANTE! Découvrez notre collection et trouvez le livre adapté à vos besoins !

Q: TDAH boutique ?

Notre boutique TDAH propose une sélection de livres, e-books et outils pratiques conçus pour faciliter le quotidien des enfants et adultes atteints de TDAH. Pourquoi choisir notre boutique ? • Des ressources créées par des spécialistes du TDAH . • Livres et e-books sur le TDAH , couvrant les traitements, l’alimentation, l’organisation et les solutions naturelles. • Outils pédagogiques : cahiers d’exercices, fiches routines, systèmes de récompenses pour structurer le quotidien. • Mises à jour régulières et bonus exclusifs après achat.

Q: TDAH formations ?

Nos formations sur le TDAH sont vendues sur notre boutique. Elles sont conçues pour aider les adultes, les parents et les professionnels à mieux comprendre et gérer le trouble au quotidien. Pourquoi suivre nos formations ? • Contenus créés par des experts du TDAH , basés sur les dernières recherches scientifiques. • Modules pratiques et accessibles , adaptés aux besoins des adultes, parents et enfants. • Thématiques variées : stratégies d’organisation, nutrition, traitements naturels, gestion émotionnelle, méthylphénidate, pédagogie et coaching. • Apprentissage flexible : accès en ligne, à votre rythme, avec des supports téléchargeables et des mises à jour régulières. Découvrez toutes Formations nos formations et apprenez à optimiser votre quotidien avec le TDAH !

Q: Ebook TDAH basés sur des études scientifiques

Les recherches récentes montrent que le TDAH est influencé par plusieurs facteurs : neurologiques, génétiques et environnementaux . Nos e-books sont conçus à partir d’ études scientifiques validées , offrant des solutions naturelles et des stratégies efficaces pour mieux gérer le TDAH au quotidien. Ce que vous trouverez dans nos e-books : • Les dernières découvertes scientifiques sur le TDAH et son fonctionnement. • Des méthodes naturelles basées sur des preuves : phytothérapie, compléments alimentaires, routines adaptées. • Des stratégies concrètes pour améliorer la concentration, la gestion des émotions et l’organisation. • Un contenu rédigé par une pharmacienne spécialisée , avec des références vérifiées. Pourquoi choisir nos e-books ? ✔ Informations vérifiées et fiables issues de publications scientifiques. ✔ Approche naturelle et personnalisable pour un accompagnement optimal. ✔ Conseils pratiques immédiatement applicables au quotidien. Transformez votre compréhension du TDAH avec des solutions basées sur la science !

Notre Bibliothèque TDAH

Traitements Naturels pour le TDAH

14,90 € au lieu de ~~29,90~~

Avis vérifié ⭐⭐⭐⭐⭐ – Hyper clair et surtout efficace !

“Franchement, j’étais perdu. J’ai un TDAH, j’ai essayé un traitement médicamenteux, et ça ne me convenait pas du tout : effets secondaires trop lourds, je me sentais complètement à côté de la plaque. J’ai cherché des alternatives sur Internet, mais entre les conseils contradictoires et les pseudos solutions miracles, je ne savais plus quoi faire.

Et puis je suis tombé sur ce livre. Enfin un guide qui explique les choses simplement, sans blabla inutile ! Tout est structuré, logique, on comprend comment fonctionne le TDAH, pourquoi certains compléments peuvent aider, et surtout quels choix faire en fonction de ses propres besoins.

J’ai testé deux plantes recommandées (sans trop y croire au début), et honnêtement, je vois déjà une vraie différence : je suis plus posé, j’arrive mieux à me concentrer et j’ai moins ce côté “brouillard mental” qui me plombait. Ça ne fait pas de miracle, mais ça marche et sans effets secondaires., merci »

— Léo, 32 ans

Une approche complète du traitement par les plantes médicinales pour gere les symptômes du TDAH chez l’adulte

Ce guide est conçu pour vous offrir une approche claire et pratique de la phytothérapie adaptée au TDAH, en vous présentant les plantes les plus efficaces pour améliorer la concentration, réduire le stress, favoriser un meilleur sommeil et stimuler la motivation.

🌱 Plantes pour la mémoire et la concentration
Découvrez des plantes comme le Bacopa Monnieri, le Ginkgo Biloba et le Romarin pour renforcer vos capacités cognitives et optimiser votre clarté mentale.

🌿 Plantes pour gérer le stress et l’impulsivité
Apprenez à utiliser des plantes telles que l’Ashwagandha, la Mélisse et l’Aubépine pour équilibrer votre système nerveux et mieux gérer les émotions.

🌙 Plantes pour améliorer le sommeil
Bénéficiez des bienfaits de la Passiflore, de la Valériane et du Houblon pour retrouver un sommeil réparateur et apaisé.

⚡ Plantes pour augmenter la motivation et l’énergie
Stimulez votre motivation et votre endurance mentale avec des plantes comme la Rhodiola Rosea, le Mucuna Pruriens et le Ginseng.

📖 Un guide pratique et complet destiné aux adulte TDAH!
Chaque plante est accompagnée d’une fiche détaillée indiquant son usage, son mécanisme d’action, ses précautions et ses formes disponibles (infusion, gélules, extrait fluide).

Un outil indispensable pour mieux vivre avec le TDAH grâce aux bienfaits de la nature !

Nutrition Optimisée TDAH

14,90 € au lieu de ~~29,90~~

L’Alimentation : Un Puissant Levier pour le TDAH (Enfants & Adultes)

+60% 👉 Des enfants TDAH ont une carence en oméga-3, un nutriment clé pour la concentration et l’impulsivité. (Source : Journal of Child Psychology)

40% 👉 Des personnes avec un TDAH résistant aux médicaments constatent une amélioration de leur attention en optimisant leur alimentation. (Étude Nutrients, 2020)

2x plus de risques
👉 Une alimentation ultra-transformée double le risque d’aggraver les symptômes du TDAH, notamment l’hyperactivité et les sautes d’humeur. (Harvard T.H. Chan School of Public Health)

80% 🥦 Des parents qui améliorent l’alimentation de leur enfant TDAH rapportent une diminution des crises émotionnelles et des troubles du sommeil. (Étude NIMH, 2021)

10 jours ⏳ Seulement 10 jours d’une alimentation adaptée peuvent suffire à observer une nette amélioration de l’énergie et du focus. (Expérience clinique, 2019)

📢 L’alimentation est bien plus qu’un simple facteur ! C’est une stratégie clé pour améliorer la concentration, l’humeur et la gestion du TDAH sans frustration.

📖Passez à l’action maintenant !

Avis vérifié ⭐⭐⭐⭐⭐

Jayla H.

“Ce livre conseillé par mon pédopsy m’a ouvert les yeux sur l’impact de l’alimentation sur le TDAH. Les conseils sont simples, concrets et applicables au quotidien. Depuis que je suis les recommandations, je vois une vraie différence chez mon enfant ! Un indispensable pour tous les parents concernés.”

Samir F.

“Enfin un guide clair et et applicable directement surtout sur la nutrition adaptée au TDAH ! Les explications sont précises, et les recettes sont faciles à intégrer dans le quotidien. Je recommande à 100 %. ”

Médicaments et traitements TDAH

14,90 € au lieu de ~~29,90~~

📖 Médicaments et TDAH : Vérités, Mythes et Solutions – Un guide essentiel de 73 pages pour tout comprendre sur le méthylphénidate et les traitements pour le TDAH.

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur les traitements du TDAH, notamment le méthylphénidate (Rilatine, Concerta).

Ce guide de 73 pages répond à toutes vos questions : faut-il prendre un médicament, quels sont les effets secondaires, les risques d’addiction ou d’arrêt de croissance, et comment mieux gérer un traitement au quotidien.

Avec des conseils pratiques, des témoignages réels et une analyse des mythes courants, ce livre est un outil indispensable pour prendre une décision éclairée.

Avis vérifié ⭐⭐⭐⭐⭐ – indispensable

“Diagnostiqué TDAH, j’ai longtemps refusé de prendre du méthylphénidate. Dans un coin de ma tête, je l’avais diabolisé, par peur des effets secondaires et de l’addiction. Finalement, je me suis dit que je devais au moins m’informer avant de juger, et ce livre m’a apporté toutes les réponses que je cherchais.

Sincèrement, ma vie était un chaos total. En comprenant vraiment comment fonctionne le traitement et en adaptant la posologie à mon profil, j’ai enfin pu gérer mon TDAH de façon équilibrée. Ce livre m’a aidé à faire confiance à mon médecin et à répondre aux questions qui me hantaient : Est-ce qu’on devient accro ? Est-ce que ça rend malade ? Quels sont les vrais risques ?

Je le recommande autant aux adultes qu’aux parents d’enfants TDAH, qu’ils hésitent encore ou qu’ils veuillent simplement mieux comprendre le traitement. C’est un ouvrage indispensable qui éclaire et apaise beaucoup d’angoisses.”

— MAXIME l., 44 ans

Cahier des routines enfant TDAH

5,90 € au lieu de ~~19,90~~

Le cahier “Routines TDAH” est une ressource ludique et structurée de 54 pages, conçue pour aider les enfants de 6 à 12 ans à développer des habitudes positives et à mieux gérer leur quotidien.

📌 Ce que vous trouverez à l’intérieur :

✔ Routines du matin et du soir avec des fiches visuelles à afficher.

✔ Système de récompenses basé sur des étoiles pour renforcer la motivation et l’autonomie.

✔ Outils psychoéducatifs : bocal des émotions, exercices de respiration et fiches de gestion émotionnelle.

✔ Guide pour les parents avec conseils et stratégies adaptées.

📌 Pourquoi choisir ce cahier ?

• Méthode ludique et motivante pour structurer le quotidien.

• Encouragement de la dopamine pour ancrer des habitudes durables.

• Simple à mettre en place pour apaiser le quotidien familial.

Un outil clé pour transformer chaque jour en une opportunité d’apprentissage et de sérénité !

Avis vérifié ⭐⭐⭐⭐⭐ – simple et efficace

“J’ai imprimé les fiches et les ai affichées dans la chambre de mon enfant. Il adore le système des étoiles et ça l’aide à se repérer dans ses routines. Finalement, ce sont des petites choses, mais elles font une vraie différence au quotidien. Je recommande vivement !”

— Maryline, 39 ans

Prenez le contrôle de votre TDAH dès aujourd’hui.

E-books Rédigés par des Experts en Santé, Nutrition et TDAH

Nos approches

Nos e-books vous offrent les clés essentielles pour mieux vivre avec le TDAH. Que ce soit pour ajuster votre alimentation, découvrir des solutions naturelles ou améliorer votre organisation quotidienne, chaque guide est conçu pour vous accompagner pas à pas. Ne laissez plus le TDAH vous freiner : devenez acteur de votre bien-être !

Grâce aux e-books TDAH Focus, j’ai pu transformer mon quotidien. J’ai appris à mieux comprendre mon fonctionnement et à mettre en place des stratégies adaptées. C’est un vrai guide pratique, accessible et concret !

Marie, maman d’un enfant TDAH et diagnostiquée elle-même à 42 ans.

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✔ Nouveaux chapitres et compléments d’information
✔ Supports PDF additionnels
✔ Outils pratiques et fiches à imprimer

TDAH FOCUS

Découvrez Nos E-books TDAH : Des Outils Concrets pour Mieux Vivre au Quotidien

Nos e-books thématiques sont conçus pour vous offrir des outils pratiques et scientifiquement fondés afin de mieux comprendre et gérer le TDAH, que ce soit pour vous-même ou pour un proche. Chaque livre couvre un axe essentiel pour optimiser votre quotidien :

• 📖 Nutrition adaptée : Découvrez comment l’alimentation peut influencer positivement votre attention, votre énergie et votre équilibre émotionnel.

• 🌿 Médecines alternatives : Explorez les solutions naturelles comme la phytothérapie, l’aromathérapie, et les fleurs de Bach pour une approche complémentaire efficace.

• 📋 Organisation et pédagogie : Apprenez des stratégies concrètes pour mieux structurer votre vie personnelle et professionnelle, ainsi que des outils pédagogiques adaptés aux enfants TDAH.

Ces livres ne sont pas de simples guides théoriques. Ils sont pensés comme des ressources pratiques, à mettre en application dès maintenant. Pourquoi ? Parce que vous êtes le premier acteur de votre santé. Vous allez vivre avec le TDAH toute votre vie, et il est essentiel de vous armer des bonnes connaissances pour mieux gérer ce trouble au quotidien.

Que ce soit pour un adulte, un parent ou un éducateur, l’instruction est votre meilleure arme. En comprenant le TDAH, vous pouvez transformer les défis qu’il représente en véritables forces.

Nos e-books ne sont pas de simples guides génériques : ils sont conçus par des professionnels de la santé, experts en pharmacologie, nutrithérapie et pédagogie TDAH qui se base sur des études scientifiques. Chaque contenu est basé sur des données scientifiques fiables et validées, vous garantissant des informations précises et concrètes. En choisissant nos ressources, vous avez la certitude de bénéficier d’un accompagnement sérieux et adapté à vos besoins spécifiques.

Prenez en main votre parcours avec nos e-books et devenez acteur de votre bien-être !

Livres ou Ebook ?

Les livres et e-books ont chacun leurs avantages selon vos besoins et votre mode de lecture.

Pourquoi choisir un e-book ?
• Téléchargement immédiat : Disponible instantanément après l’achat.
• Lecture sur plusieurs supports : Compatible avec ordinateur, tablette, smartphone ou liseuse.
• Format économique et écologique : Moins cher qu’un livre papier et sans impact environnemental.
• Mises à jour et bonus : Certains e-books évoluent et offrent des compléments gratuits après achat.

Pourquoi choisir un livre papier ?
• Confort de lecture : Idéal pour ceux qui préfèrent un support physique.
• Meilleure concentration : Moins de distractions qu’un écran.
• Possibilité d’annotations : Pratique pour surligner et prendre des notes.

Le choix dépend de votre préférence : praticité et accès rapide avec l’e-book, ou expérience traditionnelle et immersion avec le livre papier.

Quel livre sur le TDAH ?

Livre Alimentation TDAH : Guide complet sur la nutrition et les compléments alimentaires pour améliorer la concentration et réduire l’hyperactivité.

Nos livres et e-books sur le TDAH couvrent tous les aspects essentiels du trouble, de la gestion des symptômes aux solutions naturelles, en passant par l’organisation et la parentalité.

Pourquoi choisir nos ouvrages ?
• Un nouveau livre chaque mois, rédigé par un spécialiste du TDAH.
• Des guides pratiques et accessibles, basés sur les dernières recherches scientifiques.
• Des thèmes variés : traitement, alimentation, routines, coaching, méthylphénidate, outils pour les enfants et adultes.
• Des mises à jour et bonus offerts après achat.

FAIT PAR DES PROFESSIONNELS DE LA SANTE!

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TDAH boutique ?

Notre boutique TDAH propose une sélection de livres, e-books et outils pratiques conçus pour faciliter le quotidien des enfants et adultes atteints de TDAH.

Pourquoi choisir notre boutique ?
• Des ressources créées par des spécialistes du TDAH.
• Livres et e-books sur le TDAH, couvrant les traitements, l’alimentation, l’organisation et les solutions naturelles.
• Outils pédagogiques : cahiers d’exercices, fiches routines, systèmes de récompenses pour structurer le quotidien.
• Mises à jour régulières et bonus exclusifs après achat.

TDAH formations ?

Nos formations sur le TDAH sont vendues sur notre boutique. Elles sont conçues pour aider les adultes, les parents et les professionnels à mieux comprendre et gérer le trouble au quotidien.

Pourquoi suivre nos formations ?
• Contenus créés par des experts du TDAH, basés sur les dernières recherches scientifiques.
• Modules pratiques et accessibles, adaptés aux besoins des adultes, parents et enfants.
• Thématiques variées : stratégies d’organisation, nutrition, traitements naturels, gestion émotionnelle, méthylphénidate, pédagogie et coaching.
• Apprentissage flexible : accès en ligne, à votre rythme, avec des supports téléchargeables et des mises à jour régulières.

Découvrez toutes Formationsnos formations et apprenez à optimiser votre quotidien avec le TDAH !

Partageable et remboursable?

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Ebook TDAH basés sur des études scientifiques

Les recherches récentes montrent que le TDAH est influencé par plusieurs facteurs : neurologiques, génétiques et environnementaux. Nos e-books sont conçus à partir d’études scientifiques validées, offrant des solutions naturelles et des stratégies efficaces pour mieux gérer le TDAH au quotidien.

Ce que vous trouverez dans nos e-books :
• Les dernières découvertes scientifiques sur le TDAH et son fonctionnement.
• Des méthodes naturelles basées sur des preuves : phytothérapie, compléments alimentaires, routines adaptées.
• Des stratégies concrètes pour améliorer la concentration, la gestion des émotions et l’organisation.
• Un contenu rédigé par une pharmacienne spécialisée, avec des références vérifiées.

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✔ Informations vérifiées et fiables issues de publications scientifiques.
✔ Approche naturelle et personnalisable pour un accompagnement optimal.
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Traitements Naturels pour le TDAH